千眼菩提盤法千眼菩提盤法是一種古老的修行方法,據(jù)傳是由佛陀親自傳授給弟子們。它可以幫助修行者深入內(nèi)心,了解自己的本質(zhì)和存在意義,以及與宇宙之間的連接。這種修行方法需要使用一種特殊的工具——千眼菩提盤。這個盤子有一個圓形的中央?yún)^(qū)域,外面有許多小孔和凹槽。在使用時,修行者將自己坐在地上,將盤子放在腿上,并用手指轉(zhuǎn)動盤子。通過觀察盤子中央所反射出來的光線和影像,然后閉上眼睛集中注意力,就能進(jìn)入到深度冥想狀態(tài)。千眼菩提盤法主要有以下三個步驟:第一步:探索內(nèi)心首先,在轉(zhuǎn)動千眼菩提盤時需要保持專注,并且不斷地觀察、感...
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